南方科技大学知识苑(SUSTech KC): 跆拳道训练的常见损伤及应对措施

题名	跆拳道训练的常见损伤及应对措施
作者	赵洋
通讯作者	赵洋
发表日期	2020-06-17
发表期刊	体育风尚影响因子和分区
期号	07页码:19+21
摘要	跆拳道是一项对抗性激烈的运动项目,在比赛过程中,通常以腿法为主要的对抗运动。在比赛过程中除了使用娴熟的腿法,良好的进攻、防守时机,还要注重体力的分配,进攻防守的策略。所以跆拳道是一项以腿法见长的综合性体育格斗项目。跆拳道存在对抗,所以受伤也是在所难免的。而在跆拳道的训练过程中,也是非常容易发生运动损伤,运动损伤不但影响运动员的训练,而且会给运动员带来不同程度的痛苦。跆拳道的训练过程中,比较容易受伤的部位为膝关节和踝关节以及韧带。本文就跆拳道训练过程中造成的运动损伤原因进行分析,并结合相关的损伤进行相关的预防和治疗措施。
关键词	跆拳道运动员运动损伤预防措施
相关链接	[万方记录]
语种	中文
学校署名	第一 ; 通讯
来源库	CNKI
万方记录号	QKV20202020061900072153
成果类型	期刊论文
条目标识符	http://sustech.caswiz.com/handle/2SGJ60CL/219067
专题	南方科技大学公共基础课部_体育中心
作者单位	南方科技大学
第一作者单位	南方科技大学
通讯作者单位	南方科技大学
第一作者的第一单位	南方科技大学
推荐引用方式 GB/T 7714	赵洋. 跆拳道训练的常见损伤及应对措施[J]. 体育风尚,2020(07):19+21.
APA	赵洋.(2020).跆拳道训练的常见损伤及应对措施.体育风尚(07),19+21.
MLA	赵洋."跆拳道训练的常见损伤及应对措施".体育风尚 .07(2020):19+21.